САУНЫ и бани Одессы: обзоры, ЦЕНЫ 2024

Одесса ― это в первую очередь не только морской курорт, а скорее место для культурного и экскурсионного отдыха, связанного с активным времяпрепровождением. При этом вечером после после насыщенного впечатлениями дня, самое время расслабиться. Но что лучше всего для этого подходит? Особенно, если вы поселились достаточно далеко от моря? Конечно, сауны, бани и парные.

Предложений в сегменте бань и саун Одессы достаточно много, находящихся как в ценовых категориях, так и отличающихся по типу, из-за чего возникает вызывает вопрос: куда пойти вечером и какую баню или сауну выбрать? В следующем материале разберемся в видах бань и саун, правилах посещения, предоставляемых услугах и разновидностях веников, а также приведем ориентировочные цены и список по районам Одессы с контактами.

История бань и саун Одессы

Считается, что первая баня в Одессе функционировала еще в конце XVIII века. Находилась она в месте пересечения нынешних улиц Екатерининской и Полицейской, и сохранилась со времен Хаджибея. По сути, она представляла собой турецкий хамам, а в народе называлась «турецкой баней». В середине XIX века это здание было снесено, но в районе Греческой улицы появилась новая баня в восточном стиле. Со временем подобные сооружения стали появляться по всему городу и уже в 1910-е годы их насчитывалось порядка 50.

Современные бани и сауны Одессы поражают количеством и разнообразием. По большому счету, когда бы ни захотелось посетить подобное заведение, осуществить это можно в разных интерпретациях и в любом районе города. Для облегчения поиска ниже приведем список бань и саун Одессы, расположенных по районам города.

Цены на посещение саун и бань в 2024 году в Одессе

Цены на посещение бань и саун в Одессе варьируются в широком диапазоне. Бытует мнение, что чем ближе к центру расположено заведение, тем выше стоимость на его услуги. Но в данном случае такое утверждение не всегда является достоверным. В целом, наблюдается динамики повешения итоговой стоимости в зависимости от комплекса предоставляемых услуг: чем их больше, тем выше цена. Также одним из ценообразующих факторов считается вид бани. Японские сэнто, римские термы и хамамы встречаются реже традиционных русских бань и финских саун, поэтому цены в них будут несколько выше.

Выделим несколько групп саун и бань по возрастанию цены:

• общественные бани ― это самая бюджетная категория, представленная заведениями вместимостью от 25 и более человек. В Одессе их не так уж много и преимущественно они нацелены исключительно на удовлетворение гигиенических потребностей, и находятся в рамках спортивно-оздоровительных комплексов или так называемых центров красоты. Старейшей и самой непритязательной общественной баней Одессы является знаменитая баня №4 на Асташкина ЧП «Банком». Визит сюда обойдется в 50 гривен с человека за 2 часа. Примером хорошей, но недорогой бани послужит общественный банный комплекс «Академия Спорта». Несмотря на цену всего лишь 50 гривен в час в комплексе представлена инфракрасная сауна, русская и римская бани, есть гидромассажные боксы, предоставляются услуги массажиста. В среднем цены в общественных банях Одессы колеблются от 50 до 150 гривен с человека в зависимости от количества проведенного времени;
• бани и сауны средней ценовой категории ― с расценками в приделах 200-500 гривен в час. Учитывая тот факт, что стоимость услуг здесь исчисляется за час аренды помещения, такой визит может стать весьма бюджетным. Например, в бане на дровах «На Дальницкой» аренда большого зала для шести человек обойдется в 300 гривен за час. Разделив сумму на всю компанию, получим довольно небольшую цифру. При этом за отдельную плату можно воспользоваться услугами банщика и массажиста. В сауне «Уллис», вместительностью до 10 человек, за 490 гривен в час можно побывать в финской сауне и турецком хамаме, при желание и дополнительной оплате ― сыграть в бильярд и заказать ресторанную еду. Учитывая сказанное. Делаем вывод, что сумма, которую придется заплатить за визит в такого рода сауну или баню, напрямую зависит от количества человек в компании;
• бани и сауны высокой ценовой категории и премиум класса ― сюда относятся заведения с высокими стандартами сервиса, предоставляющие широкий спектр услуг с ценой в диапазоне от 500 до 3000 гривен. Как правило, они объединяют несколько видов парных, включают массажные кабинеты, проводят СПА-процедуры и располагают комфортными зонами отдыха. Так, к примеру, в банном комплексе «Бауна» кроме традиционной русской бани с ароматными вениками и всеми сопутствующими атрибутами можно окунуться в чан с родниковой водой, расположится в большой комнате для отдыха, откуда открывается красивый вид на Черное море. Цена здесь стартует от 1500 гривен с компании до шести человек.

Контакты саун, бань и оздоровительных комплексов Одессы, для которых нет расширенных обзоров, собраны в справочнике.

Типы саун и бань

Традиция посещения бани имеет богатую историю и начинается еще со времен скифов и древних индийских племен Америки. Конечно, старинные купальни существенно отличались от бань, какими мы знаем их сегодня, но суть оставалась той же. Впоследствии практически у всех народов мира появились сооружения для гигиенических процедур «национального» образца. В современном мире, где взаимопроникновение культур проявляется во всем, от еды до образа мышления, национальные достижения во многом становятся всеобщими. Поэтому не странно, что в любом крупном городе Украины можно посетить разные виды бань. Одесса, как большой портовый и туристический город, является одним из ярких тому примеров: здесь есть не только традиционные финские сауны или русские бани, но и различные вариации на эту тему.

Поскольку поход в сауну предполагает не только развлечение, но и комплекс специфических процедур, не плохо бы разобраться, что они могут представлять собой. Это поможет максимально эффективно провести время, сложить представление о том, подходит ли такой вид бани именно вам и не оказаться в неловком положении, если отправляетесь туда впервые.

Сухая сауна

Сухая, или суховоздушная сауна возникла недавно с появлением электронагревательных печей, в которые закладываются камни. Таким образом, суховоздушную баню можно смонтировать практически в любом помещении, поскольку нагревание камней не требует источника пламени и установки дымохода. А вот вентиляция в этом случае имеет большое значения: в условиях высокой температуры человек поглощает большое количество кислорода и маленькое помещение быстро заполняется углекислым газом, что требует дополнительного источника воздуха.

Принцип работы сухой сауны основан на прогревании «сухим паром», попросту говоря ― горячим сухим воздухом, прогретым до температуры +80-100 °C. При его воздействии на человеческий организм из тела выделяется жир, создающий поверхностную оболочку, которая защищает от перегрева. Поэтому веники в данном случае использовать запрещается, ведь они могут разрушить защитный слой. Лучше удобно расположиться и как можно меньше двигаться, тогда посещение данного вида сауны окажет наибольшую пользу.

Инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна представляет собой небольшое помещение или кабину, оснащенную по периметру нагревательными элементами, излучающими инфракрасный свет. Инфракрасные волны прогревают тело человека, при этом температура в кабинке не превышает +55 °C.

Посещение таких саун используется на ряду с косметологическими процедурами в салонах красоты и тренировками в фитнес-центрах, а также применяется в лечебных целях.

Финская баня

Слово сауна имеет финское происхождение и, по сути, означает «финская баня». Но, не смотря на это, особых отличий между ней и традиционной русской баней нет, поскольку финская сауна также допускает применение веника, вопреки частому мнению о том, что это исключительно сухой пар.

В традиционной финской бане, в отличие от сухой сауны, уровень влажности составляет 40-70%, поэтому температуры воздуха в приделах +45-60 °C вполне достаточно для ощущения жара.

Русская баня

Процесс омовения в паровой русской бане не возможен без пара, получаемого в результате выплескивания воды на горячие камни. Под воздействием высоко влажного горячего воздуха происходит сильное потоотделение, и на поверхности тела можно ощущать небольшое пощипывание или даже легкое жжение. Неотъемлемым атрибутом русской бани является веник, изготовленный из тонких веток деревьев или из трав.

Турецкая баня ― хамам

В переводе с арабского языка «хам» означает жарко. Этот вид бани попал в Европу из восточных стран в качестве средства от многих недугов. Сегодня в основном он используется в комплексе с сауной, бассейном и СПА-процедурами.

Хамам состоит из трех помещений: холодного, которое исполняет функцию раздевалки, теплого (своего рода предбанник) с температурой +35-45 °C, и парилки, прогретой до +55-60 °C. Главная задача паровой комнаты, оборудованной мраморными лежаками, хорошо пропарить тело. После этого наступает время пилинга и массажа. Пилинг проводится с помощью грубой варежки, благодаря чему происходит полное очищение от ороговевших клеток кожи. Заканчивают посещение хамама поочередным окунанием в теплый, а затем холодный бассейн, или же просто обливанием теплой и холодной водой.

Японская баня ― сэнто

Сэнто отличается от бани в нашем представлении тем, что как таковых паровых процедур там нет. Сначала следует тщательно вымыться в отдельной комнате, а затем ополоснуться в большом общем бассейне с горячей или теплой водой. Такие бассейны называются офуро, в некоторых частях Японии они носят название фурако. После принятия бассейна процедура может повториться сначала.

Римская баня ― терма

Римская терма включает зону отдыха, парную и бассейны. Римская парная по устройству напоминает турецкий хамам с высокой влажностью и температурой примерно +50-60 °C. Внутри помещение отделано камнем или плиткой, оборудовано каменными скамейками. Важным условием является наличие двух бассейнов ― с горячей и холодной водой, что обеспечивает контрастное купание.

В зоне отдыха часто предоставляются услуги массажа, проводятся обертывания и различные СПА-процедуры.

Ирландская баня

Ирландская баня считается осовремененным вариантом римских терм. Посещение ее проходит в три этапа с постепенным повышением температуры. Она хорошо подходит для тех, кто не может переносить сильный жар сауны или горячую влагу русской бани, поскольку прогрев тела происходит постепенно и даже на самом «жарком» этапе в помещение поступает свежий воздух, что упрощает дыхание и помогает легче перенести повышение температуры. После паровых процедур традиционно можно окунуться в бассейн и окончательно прийти в себя в предбаннике.

Шведская баня ― басту

Шведская баня обогревается по принципу перевернутого стакана и предполагает наличие двух вентиляционных каналов, расположенных у пола друг напротив друга. Нагретый печью воздух выталкивается и поднимается вверх, в то время как более холодный наружный воздух затягивается в вентиляционное отверстие и прогревается печью. Таким образом, происходит естественная циркуляция воздуха.

Не баней единой

В современных саунах предоставляют широкий ассортимент услуг. Здесь предусмотрено и джакузи, и караоке, и кафе, и массажный кабинет ― все, чтобы поход стал действительно запоминающимся.

Бассейн, джакузи, разные виды душа

Неотъемлемым атрибутом современной сауны является бассейн. Ведь так приятно после горячей парилки окунуться в прохладную воду. Многие же не так любят пар, сколько их привлекает именно плавание в бассейне. Бассейны разных размеров могут быть наполнены холодной или теплой водой, располагаться в помещении или на улице, а также иногда оснащаться дополнительными возможностями, как, например, система водопада.

Альтернативой бассейну может стать джакузи, хотя в некоторых случаях они вполне уживаются в одной сауне. Тем более, что нынешние бассейны часто оборудованы специальными системами, приводящими воду в движение, и, по сути, представляют собой два в одном. Принимать джакузи не только приятно, но и полезно: давно доказаны полезные свойства гидромассажа, его тонизирующей и расслабляющий эффект.

Подавляющее большинство бань и саун Одессы оборудованы бассейном. В меньшем количестве присутствуют джакузи.

Некоторые сауны оснащены средствами для более интенсивного гидромассажа, например, душем «Шарко». Его особенностью является воздействие на тело контрастных струй воды, подающихся под высоким давлением. Кроме того, особую популярность в последние годы приобрели так называемые кадушки-водопады, из которых вода в достаточно большом объеме резко выливается на человека сверху.

Кафе, ресторан, бар, банкетный зал

Многие выбирают сауны и бани для празднования дня рождения и других торжественных мероприятий. Другие же просто не представляют отдыха без застолья, поскольку совместная трапеза раскрепощает, объединяет и в целом считается необходимой составляющей хорошего времяпровождения.

Единственным вопросом остается организация стола. Но и он решается просто: к услугам посетителей трапезные комнаты, оборудованные подходящей мебелью, куда можно принести заранее приготовленные блюда. Для тех, кто хочет закатить пир на весь мир и при этом не утруждаться приготовлением еды, есть сауны, которые располагают собственными кафе, ресторанами и даже банкетными залами.

Телевизор и караоке

По словам всем известного Игоря Николаевича Печкина из мультфильма «Простоквашино» ― главным украшением стола является телевизор. Не будем оспаривать данное утверждение, скажем лишь, что телевизор, а точнее тот фон, который он создает, ассоциируется с домашним уютом и комфортной обстановкой. Ненавязчивые звуки музыки, подборка современных клипов хотя и находятся на заднем плане, но все же в нужный момент могут взбодрить заскучавшую компанию, вызвать желание потанцевать или дать новую тему для разговора.

Караоке так же считается одним из важных атрибутов отдыха. В каждой компании, особенно предварительно подогретой горячительными напитками, наверняка найдется человек, который вдруг откроет в себе певческие способности и в качестве подтверждения решит непременно их продемонстрировать. Хотя многие представители нашей певчей нации так высоко ценят музыкальное искусство, что целенаправленно выбирают заведения с караоке.

Бильярд

Конечно, в сауны и бани можно ходить поодиночке или семьями, но преимущественно их посещают дружескими компаниями. А когда подбирается хорошая компания, возникает желание заняться чем-то интересным для всех, что сможет сплотить и одновременно подстрекнуть дух азарта, например, сыграть в бильярд. Время за такой игрой летит незаметно, а желание отыграться возрастает с каждой минутой. Вот почему многие бани и сауны оборудуют у себя комнаты с бильярдом ― установить его не сложно, а спросом он пользуется всегда.

Услуги банщиков и массажистов, СПА-процедуры

Хорошо, если вы опытный банщик, знаете толк во всех банных процедурах и пришли отдохнуть в компании таких же знатоков. Ну что делать тем, кто не является завсегдатаем таких заведений, теряется и не знает с чего начать? Тогда стоит воспользоватся услугами банщика, который посоветует, какой веник выбрать, будет поддерживать в парной оптимальную температуру и правильно проведет саму процедуру парения.

Закрепить и усилить оздоровительный и расслабляющий эффект поможет массаж. Зависимо от типа бани, массаж может проводиться как в самом помещении для парения (например, на мраморной скамье в хамаме), так и в специально отведенном для этого кабинете. Комплекс банных и массажных процедур окажет благотворное влияние на кровообращение, кожные покровы, поможет устранить боли, отеки и восстановится после тяжелых физических и эмоциональных нагрузок.

Проведение СПА-процедур так же уместно, поскольку в условиях бани и сауны они становятся наиболее эффективны. Многие банные комплексы оборудуют у себя отдельные зоны или кабинеты для данных процедур оздоровительной и эстетической направленности.

Правила посещения сауны и бани

Благотворное влияние банных процедур на организм человека доказано давно и, наверное, ни у кого не вызывает сомнений. Исключение представляют отдельные группы людей, которым противопоказан микроклимат саун и парилок, а также случаи пренебрежения мерами предосторожности. Именно о них далее пойдет речь, ведь соблюдение простых правил поможет получить максимум удовольствия и пользы.

Итак, для начала определимся с тем, в каких случаях посещение бань и саун противопоказано:

• при болезнях сердца и кровеносной системы ― высокие показатели температуры и влаги могут спровоцировать гипертонический криз и тромбоз, вызванный перегрузкой работы сердца;
• при воспалительных заболеваниях органов дыхания, онкологиях с метастазами, открытых формах туберкулеза. В то же время при первых признаках простуды визит в баню или сауну наоборот поможет предупредить дальнейшее развитие болезни;
• при болезнях и нарушениях функций желудочно-кишечного тракта: гепатит, язва, диарея;
• в случае наличия мочекаменной болезни и злокачественных образований печени или желчного пузыря;
• при обострении артрита, сильных ранах и травмах;
• при кожных заболеваниях;
• если на момент посещения наблюдается пониженное давление, головные боли, а также при неврологических заболеваниях ― эпилепсиях, церебральных параличах и прочее.

В остальных случаях банные процедуры только помогут правильной работе всех систем и органов, если придерживаться необходимых правил безопасности.

Что запрещается делать:

• перед началом процедур нельзя употреблять алкоголь и принимать большое количество пищи: если у вас запланировано застолье, лучше отложить его на потом;
• не подвергайте организм дополнительным кардионагрузкам ― физические упражнения, сексуальные контакты, поскольку сердце и без того в данных условиях работает усиленно;
• заняв место на верхней полке, нельзя находиться в сидячем положении, свесив ноги вниз. Значительная разница в температуре от ног до головы может стать причиной плохого самочувствия. Лучше принять горизонтальное положение.

Что делать не рекомендуется:

• перед парилкой лучше не мыться с мылом, чтобы не смывать природный жировой защитный шар с кожи;
• холодные напитки ухудшают процесс потоотделения, поэтому их лучше ни пить, а заменить теплым травяным чаем;
• не стоит лить на раскаленные камни холодную воду, а также делать это слишком часто. Лучше применять с этой целью не больше 200 мл теплого отвара трав или подогретой воды с небольшим количеством эфирных масел;
• для обливания не рекомендуется использовать теплую воду ― контрастные обливания более полезные для организма;
• не стоит находиться в парной слишком долго, лучше оставить больше времени на отдых.

Разновидности веников для бани и правила их подготовки

Веник ― один из главных составляющих традиционной бани. Конечно, речь не идет о японской сэнто или турецком хамаме, но когда говорится о процессе парения, понятия бани и веника представляются практически как единое целое.

Доказано благоприятное воздействие специфического массажа веником, способствующего улучшению кровообращения, усилению процесса метаболизма, выведению шлаков из кожных покровов и показанному в борьбе с разными недомоганиями. Результат такого воздействия во многом зависит от вида самого веника. Поэтому для эффективной «веникотерапии» выясним, из чего могут быть изготовлены веники и какое значение имеет использованный материал.

• Березовый веник ― самый распространенный в традиционных русских банях. Береза обладает антисептическими свойствами, ее ветки очень гибкие, а высушенные листья долго сохраняют упругость. Часто именно березовый веник используют в начале процедуры, поскольку он хорошо прилипает к телу, очищая кожу и удаляя с нее выделившиеся шлаки, чем подготавливает плацдарм для действия других лечебных растений.
• Дубовый веник почти не уступает в популярности березовому. Он считается достаточно прочным и выносливым к манипуляциям. Кроме того, содержащиеся в дубе дубильные вещества оказывают противовоспалительное действие и особенно полезны для жирной кожи.
• Липовый веник, собранный во время цветения растения, распространяет не только приятный аромат, но и обладает множеством других достоинств. Так, например, эфирные масла, содержащиеся в листьях липы, способствуют расширению бронхов и выведению из организма мокрот, заживлению ран и имеют успокаивающие свойства.
• Кленовый веник хоть не так популярен, как предыдущие, но не менее полезен. Особенно уместно его применение при болевых ощущениях в опорно-двигательном аппарате. Водой, в которой запаривался веник, хорошо ополаскивать тело для снятия раздражений с кожи.
• Веники из смородины, рябины и калины хорошо напитывают кожу витамином C и эфирными маслами, очищают ее и снимают болевые ощущения в суставах. К тому же калиновый веник обладает противоаллергенным действием.
• Хвойные веники из пихты, лапника, можжевельника выделяют много эфирных масел и смол, полезных для органов дыхания. Из-за наличия мелких иголок их рекомендуется использовать для нагнетания пара или слегка прижимать к поверхности кожи. Также хорошо сделать своеобразное хвойное ложе: выделяемые вещества при этом будут окутывать тело, а хвойные ветки производить микро массаж.
• Травяные веники рекомендуется заготавливать из мяты, крапивы, пижмы, полыни. Они не такие упругие, поэтому массаж с их помочью менее интенсивный. В основном такие веники используются для прикладывания к телу, при этом они наполняют помещение приятным ароматом и обладают многими косметическими и успокаивающими свойствами.
• Бамбуковый веник в последнее время также приобрел широкую популярность. Стебли бамбука менее гибкие, что позволяет более интенсивно воздействовать именно на мышцы.

Как правильно подготовить веник

Часто во время подготовки банного веника допускаются ошибки, способные испортить процесс парения. Одной из наиболее распространенных является запаривание веника крутым кипятком, что приводит к осыпанию листвы и оголению веток. На самом же деле запаривание веника ― не сложная, но деликатная процедура, требующая соблюдения технологии и не терпящая спешки.

Чтобы подготовить дубовый или березовый веник следует окунуть его в теплую воду, а затем на 5-10 минут погрузить в холодную. Далее нужно переместить его в таз с горячей водой и держать там 15-20 минут, время от времени подливая кипяток, чтоб поддерживать одинаковую температуру. При этом веник должен быть свежим на вид и источать приятный запах. Таким же способом можно запарить веник из плодовых кустарников или фруктовых деревьев.

Травяные веники требуют более бережного отношения. Чтобы получить хороший результат, их следует несколько раз перекладывать из холодной воды в горячую, удерживая каждый раз по 1-2 минуты.

Для парения используются только свежесрезанные ветки хвойных растений. Их укладывают в глубокий таз и заливают кипятком, выдерживая до полного смягчения в течение 15-20 минут.

Справочник: ВСЕ сауны и бани в Одессе

В списке приведены все действующие сауны, бани и оздоровительные комплексы, расположенные в рахных районах Одессы, для которых редакции удалось получить контактную информацию статусом на 2024 год.

Обратите внимание, что не для всех объектов в справочнике есть возможно свериться с правоустанваливаюшими документами. Поэтому если достоверность информации, имеющейся в опубликованных выше независимых обзорах, мы в той или иной степени можем гарантировать, то информация в справочнике баз отдыха предоставляется на ваш страх и риск.

Приморский район

Киевский район

Суворовский район

Малиновский район